20-65-76 (Регистратура ул. Карбышева, д.6)
32-61-82 (Регистратура ул. Минаева, д.34)
8(8422)51-75-68 (Приемная главного врача)

г. Ульяновск, ул. Карбышева, д. 6


ovfd73@bk.ru

Профилактика

Гликирование белков — преграда для долголетия

Глюкоза необходима для нормального функционирования нашего тела. Головной мозг работает исключительно на глюкозе. Но ее избыток дает побочное действие, при котором сахар крови вступает в реакцию с белками, нарушая функцию последних. В этом состоит суть процесса гликирования белков организма, который ведет к скорейшему старению, образованию морщин, сердечно - сосудистым и другим заболеваниям.

Белки становятся не работоспособными, поскольку нарушается их структура. Вследствие гликирования эластина и коллагена, - основных белков сосудистых стенок, развивается фиброз и атеросклероз. Стенки сосудов становятся хрупкими, теряется их эластичность, в них образуются трещины, которые заполняются холестериновыми бляшками.

Подробнее...

Внимание - грипп!

Как пережить летнюю жару рассказала врач городской больницы № 2 Ульяновска Иванна Кузнецова

Жаркие летние дни – период, когда приходится менять свои привычки. Правильно подобранный режим питания, гигиенические процедуры, одежда и косметические средства помогут пережить летнюю жару. Заведующая отделением общей врачебной практики поликлиники городской больница № 2 Иванна Кузнецова рассказала нам о базовых принципах, которые необходимо соблюдать, чтобы сохранить свое здоровье.

Подробнее...

Жизнь без табака

Жизнь без табака, или быть здоровым современно

Реклама сигарет, воздействуя на чувственную, подсознательную сферу нашей психики, обещает удовольствие, наслаждение, общественное признание и уменьшает степень опасности. Предупреждения Министерства здравоохранения о вреде табакокурения настолько примелькались, что практически утратили смысл. 

Цель рекламы курения – заставить вас больше курить, чтобы извлекать прибыль, но не для вас. Призыв к отказу от курения носит бескорыстный характер, его цель – сохранить ваше здоровье.

Подробнее...

Профилактика ВИЧ-инфекции

ПОБЕДИТЬ АРТЕРИАЛЬНУЮ ГИПЕРТЕНЗИЮ

Вам обязательно нужно знать и помнить 

  • Стойкое повышение артериального давления всего на 2мм рт.ст. увеличивает риск развития инфаркта и инсульта на 10%.
  • 68% больных инфарктом и 75% больных инсультом это люди с повышенным артериальным давлением, которые не лечились или лечились неправильно.
  • Нелеченное повышение артериального давления всегда приводит к поражению внутренних органов, чаще всего страдают сердце, головной мозг, почки, глаза.
  • Лечение гипертонии должно быть компелексным, сочетающим немедикаментозные и медикаментозные методы.
  • Курсового или эпизодического лечения артериальной гипертонии не существует, даже если Вы чувствуете себя хорошо и не ощущаете никаких проявлений болезни, прекращать или самостоятельно изменять лечение ни в коем случае нельзя.
  • Артериальная гипертония не лечится биологически активными добавками (БАД) и браслетами. Используя эти средства Вы теряете время,  расплачиваетесь не только деньгами, но и своим здоровьем, добровольно увеличиваете риск наступления непоправимой катастрофы – инфаркта или инсульта. Только настоящие лекарства, зарегистрированные в министерстве здравоохранения РФ, способны противостоять болезни и спасти Вас от беды.
  • Правильно подобранная терапия артериальной гипертензии и соблюдение всех рекомендаций врача позволяют добиться нормализации артериального давления эффективно и безопасно, т.е. с хорошей  переносимостью и отсутствием побочных эффектов.

Подробнее...

Ожирение и спорт

К большому сожалению, не все рождаются с идеальной фигурой. Еще больше людей на сегодняшний день привыкли самостоятельно ухудшать состояние своего здоровья и изрядно полнеть.

Ведь большинство людей работают на сидячих и неактивных работах, кушают много вредной пищи, а также злоупотребляют алкоголем и никотином, который также оказывает негативное влияние не только на здоровье, но и на фигуру.

Лишний вес является большой проблемой современного времени. Его очень просто и легко набрать, а избавиться от лишних килограммов невыносимо тяжело.
Естественно для того, чтобы убрать лишние килограммы, человеку понадобится очень много времени, усилий и, конечно же, желания. Ведь похудение — это не дело одного дня.

Подробнее...

Корь

В последнее время участились случаи заболевания корью среди взрослого населения.

Корь – острое вирусное заболевание, передающееся воздушно-капельным путем. Источником инфекции является больной человек, выделяющий вирус с капельками носоглоточной слизи в последние два дня инкубационного периода и четыре дня после появления сыпи. Заражение происходит воздушно-капельным путем. Корь чрезвычайно контагиозное заболевание, к ней высоко восприимчивы люди любого возраста, ранее не болевшие и не вакцинированные. Чаще корью заболевают дети. После перенесенного заболевания остаётся стойкий иммунитет.

Подробнее...

ПАМЯТКА ПО ПРОФИЛАКТИКЕ ТУБЕРКУЛЕЗА

Как происходит заражение туберкулезом?

Туберкулез передается от уже болеющего человека воздушно-капельным, воздушно-пылевым, а также контактно-бытовым путями. Наибольшему риску подвергаются лица, находящиеся в продолжительном близком контакте с больным туберкулезом. Заболеванию способствуют ВИЧ/СПИД, постоянные стрессы, недоедание, плохие бытовые условия, алкоголизм и наркомания, курение, хронические заболевания легких, сахарный диабет, язвенная болезнь. Заразиться - еще не значит заболеть. Вероятность заболеть активным туберкулезом у здорового человека, получившего палочку Коха, составляет около 5-10 %. При этом заболевание, чаще всего, наступает не сразу, а в первые 1-2 года после заражения.

Подробнее...

Возникновение рака и его причины

Неправильное питание

В структуре онкологических болезней неправильный питательный рацион занимает 35% из всех причин развития рака. В основе его появления играет важную роль сбой в обмене веществ. Он может наблюдаться при злоупотреблении или недостаточном поступлении в организм белков, жиров или углеводов.

Пристрастие к жирам повышает риск развития злокачественного процесса в легких. Большое употребление «быстрых» углеводов, например, тортов или пирожных, увеличивает вероятность формирования онкологического очага в молочных железах.

К защитным факторам относятся антиоксиданты, кальций, микроэлементы и растительные антиканцерогены, поступающие в организм с пищей.

Подробнее...

Памятка о профилактике ОРВИ, гриппа и пневмонии

С целью снижения риска развития ОРВИ, гриппа, пневмонии рекомендуем:

  • По возможности ограничить посещение общественных мест, особенно при росте заболеваемости гриппом и ОРВИ.
  • Чаще мойте руки с мылом, умывайтесь.
  • Если в семье или на работе кто - то заболел ОРВИ по возможности не общайтесь с больным, если это не возможно – ходите в маске, мойте крылья носа с мылом, не пользуйтесь с больным одной посудой и средствами гигиены, чаще проветривайте помещение.
  • Ешьте ежедневно свежие овощи и фрукты, мясо, творог, рыбу...

Подробнее...

Всемирный День борьбы с хронической обструктивной болезнью легких

Всемирный день борьбы против хронической обструктивной болезни легких отмечается ежегодно с 2002 года, каждую третью среду ноября. Цель проведения Всемирного дня – повысить информированность населения о хронической обструктивной болезни легких и мерах ее профилактики. Мероприятие проходит под патронатом организации «Глобальная инициатива по борьбе с хронической обструктивной болезнью легких», созданной Всемирной организацией здравоохранения.

По оценкам ВОЗ, в настоящее время от этой болезни страдает уже более 210 миллионов человек, по прогнозам, к 2030 году хроническая обструктивная болезнь легких станет третьей по значимости причиной смерти во всем мире.

Подробнее...

Средиземноморская диета

Средиземномо́рская дие́та — тип питания, характерный для средиземноморского региона. Широко известна как один из вариантов здорового питания.

В 50-х годах XX века Анселом и Маргарет Кейс был введён в употребление термин «средиземноморская диета». Средиземноморская диета — не какая-то определенная система или инструкция, а собрание пищевых привычек и принципов, которым традиционно следуют люди Средиземноморья.

Диета стала популярной в связи с так называемым французским парадоксом: несмотря на то, что жители юга Франции потребляют довольно большое количество жира, они имеют гораздо более низкие показатели сердечно-сосудистых заболеваний, чем жители таких стран, как США.

Подробнее...

Аквайога

Государственное учреждение
здравоохранения
«Областной врачебно-
физкультурный диспансер»

г. Ульяновск, ул. Карбышева, д. 6

Телефон: 8 (8422) 51-75-68

E-mail: ovfd73@bk.ru