20-65-76 (Регистратура ул. Карбышева, д.6)
32-61-82 (Регистратура ул. Минаева, д.34)
8(8422)51-75-68 (Приемная главного врача)

г. Ульяновск, ул. Карбышева, д. 6


ovfd@mz73.ru

Профилактика

Пути заражения ВИЧ-инфекцией – экстренные и постконтактные профилактические меры

По статистическим данным ВИЧ встречается преимущественно у молодежи до 30 лет. Ведущими путями его заражения определяются половой путь и через наркотические инъекции, и, в основном, возможный результат (инфицирование) зависит от поведения самого человека. По этой причине профилактика ВИЧ рассматривается как главная возможность защитить организм от специфического заболевания, от заражения опасным вирусом.

 Что такое ВИЧ

При разговоре о такой болезни надо различать ВИЧ-инфекцию и СПИД. ВИЧ – заболевание, вызываемое вирусом иммунодефицита, при этом организм человека находится в состоянии невозможности противостоять инфекциям. Болезнь поражает человеческую иммунную систему, она постепенно теряет активность, не может сопротивляться распространению ВИЧ и прочим инфекциям, опухолям, провоцируемым основным заболеванием. В результате развивается синдром приобретенного иммунодефицита, продвинутый этап процесса ВИЧ. В стадии СПИДа организм человека так ослаблен, что заболевания, развивающиеся на его фоне, становятся необратимыми, а больной неизбежно погибает. Пока не разработано лекарство, способное вывести вирус из организма, меры профилактики ВИЧ-инфекции являются единственным вариантом уберечься от заражения неизлечимой болезнью.

Подробнее...

Ожирение – болезнь века

В настоящие время ожирение рассматривается как заболевание, требующее серьезного лечения и является сегодня одним из самых распространенных хронических заболеваний в мире.

Ожирение – один из опаснейших факторов риска сердечно – сосудистых заболеваний, являющихся основной причиной смертности в современном обществе.

К осложнениям, связанным с ожирением относят:

  • артериальную гипертензию;
  • сердечную недостаточность;
  • инсульт;
  • инфаркт миокарда;
  • варикозное расширение вен нижних конечностей;
  • сахарный диабет;
  • атеросклероз сосудов;
  • подагру;
  • артриты;
  • остеохондроз позвоночника;
  • желчнокаменная болезнь;
  • бесплодие.

Как же избавиться от лишних килограммов? Надо помнить, что похудение это длительный процесс. Обязательные условия для снижения веса – это активный образ жизни, рациональное, здоровое питание, уверенный психологический настрой и строгий самоконтроль.

Снижать свой вес надо постепенно – на 0,5-1 кг. в неделю. Снизив свой вес, постарайтесь его удержать.

Рациональное питание – залог успешного снижения массы тела. Для снижения массы тела необходимо потреблять калорий меньше, чем до сих пор использовал ваш организм.

Белки являются незаменимой частью нашего питания. Суточная потребность в белках составляет  в среднем 1 г. на 1 кг. массы тела, или 80-120 г. За счет белков пища должна обеспечиваться 15% энергетической потребности организма. В 1 г. белка содержится 4 ккал. Необходимо часть животных белков заменить на растительные, что уменьшит калорийность пищи и увеличит поступление балластных веществ, способствующих наполнению желудка и улучшению работы кишечника.

Подробнее...

Государственное учреждение
здравоохранения
«Областной врачебно-
физкультурный диспансер»

г. Ульяновск, ул. Карбышева, д. 6

Телефон: 8 (8422) 51-75-68

E-mail: ovfd@mz73.ru